Głosoholistyczny Blog

Higiena Głosu w pigule 💊 

Spis treści Wstęp Po pierwsze profilaktyka Słuchanie, obserwowanie, reagowanie Środowisko pracy Samodbanie i styl życia Praca Głosem Kiedy do specjalisty? Nic nie dzieje się nagle Dbam o siebie tylko wtedy, gdy jest źle Zakończenie Źródła i materiały Wstęp Niby temat higieny głosu wydawał mi się dość oklepany, jednak wciąż dostaję wiele zapytań dotyczących tych kwestii i obserwuję jak bardzo zarówno amatorzy, ale niestety również i zawodowcy pracy z Głosem nie mają pojęcia jak mogą zadbać o swoje podręczne narzędzie do wyrażania siebie, nie tylko na co dzień, ale także w okresach wzmożonej jego aktywności (przygotowanie do egzaminów, koncertów, Czytaj dalej…

Przez Pani od Głosu, temu

Wybór to potęga – o fonacji intencjonalnej⚡

Kochany Głosoholiku, czy miałeś kiedyś tak, że chciałeś, aby Twój Głos coś zrobił, wykonał jakąś prostą wokalną/głosową figurę, a może nawet akrobację, a on aaaaabsolutnie nawet się do tego nie zbliżył, a nawet zrobił coś kompletnie odwrotnego pozostawiając Cię z poczuciem porażki, wstydu, dyskomfortu… przed samym sobą, a co dopiero przed słuchaczem! Jeśli nie, to albo używasz swojego głosu totalnie bezwiednie, albo TOTALNIE Ci zazdroszczę i napisz do mnie, bo muszę Cię poznać!Jeśli jednak, jak typowy wokalista, znasz ten mechanizm, czytaj dalej. Mieć wybór – to przywilej W tych czasach czuję to na sobie o wiele bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. Często Czytaj dalej…

Przez Pani od Głosu, temu

Pierwsze zajęcia, czyli nic dwa razy…🥇

“Nic dwa razy się nie zda­rza i nie zda­rzy. Z tej przy­czy­ny zro­dzi­li­śmy się bez wpra­wy i po­mrze­my bez ru­ty­ny. (…)” Tak samo jak Wisława Szymborska w swoim wierszu “Nic dwa razy” pisała o niepowtarzalności zdarzeń i tym samym ich wyjątkowości, tak samo ja muszę zacząć ten wpis od informacji, że nie ma dwóch takich samych lekcji u Pani od Głosu, a już szczególnie tych pierwszych!  Każdy nauczyciel ma swój sposób na pierwsze zajęcia i dobrze, że są one tak różnorodne – możemy się sobą wzajemnie inspirować. Stąd ja mogę pisać tylko o tym, co sama robię i być może kogoś to zainspiruje.  Znam nauczycieli, którzy bardzo cenią sobie Czytaj dalej…

Przez Pani od Głosu, temu

Lęk vs. praca Głosem 2.0 😱

Spis treści Wstęp Czym jest lęk i czego się lękamy? Jak wygląda lęk i jak nas ogranicza. Myśli to NIE są fakty. Neuroplastyczność! Jak oswoić lęk – wybrane strategie pracy z lękiem. Lękowa pierwsza pomoc. Zrozumienie dużo zmienia. Źródła i materiały. Wstęp Napisałam w zeszłym roku artykuł o lęku. Kto mnie zna ten wie, że jest to temat szalenie mi bliski, szczególnie w kontekście pracy z Głosem. Wtedy ten blog istniał jeszcze tylko w mojej wyobraźni, a wspomniany artykuł był zdecydowanie za długi jak na ograniczenia znaków na Instagramie czy Facebook’u, gdzie postowałam swoje myśli jako Pani od Głosu. Z racji tego, że w mojej blogowej przestrzeni nie daję Czytaj dalej…

Przez Pani od Głosu, temu

O równowadze w niedoskonałości ⚖️

Moja mama opowiadała mi, że już jako maleńkie dzieciątko wyjątkowo reagowałam na sygnał dźwiękowy zapowiadający reklamy w telewizji. Podobno unosiłam wtedy główkę i wydawałam się bardziej pobudzona i zainteresowana. Natomiast jako kilkulatka, która sama ledwo co zaczynała mówić, oglądałam Cartoon Network w języku angielskim (polskiej wersji jeszcze nie było, o zgrozo!) i mój nastoletni wtedy brat zdziwiony opowiadał mojej mamie: „Ola chyba to rozumie, bo śmieje się w tych momentach, co trzeba…”, mimo, że nie uczyłam się obcego języka, ani w domu nie było native speaker’a. Dopiero później okazało się, że mimo, że nie pamiętam tych konkretnych wspomnień, to wszystkie Czytaj dalej…

Przez Pani od Głosu, temu

Praca Głosem w czasach zarazy😷

Dźwięk dobry, kochani Głosoholicy! Z racji tego, że sezon chorobowy hula w pełni i temat jest wciąż aktualny, to w tym tygodniu przypominam Wam treści artykułów, które publikowałam na FB i IG w sierpniu i listopadzie 2020 roku, kolejno: “COVID-19 vs. pracujący głosem czyli dlaczego jeszcze siedzę w onlajnie?” i “Znaczenie rehabilitacji głosowo oddechowej przy COVID-19”.Dodałam do nich swoje zaktualizowane przemyślenia, źródła i materiały edukacyjne zarówno dla uczniów jak i nauczycieli.Mam nadzieję, że tekst nadal będzie inspirujący i informacyjny zarówno dla tych, co go czytali w pierwotnej formie, jak i dla tych, co przeczytają go po raz pierwszy. Oczywiście pamiętajcie, Czytaj dalej…

Przez Pani od Głosu, temu

Błędy wokalne czy strategie przetrwania?❌

Wiedziałam, że temat jest ważny, a mało się o nim mówi w kontekście pracy z Głosem. Ważny szczególnie dla nauczycieli i trenerów głosu/wokalnych w kontekście ich pracy. Jednak uważam, że i uczniowie/klienci znajdą w poniższej treści wiele dla siebie. Długo myślałam nad tym jak ten temat ugryźć, jak moje myśli skrystalizować. Całe szczęście pewnego dnia trafiłam na zdanie, które zainspirowało mnie, by w końcu powstał ten wpis. Brzmiało ono tak:  “How does voice pedagogy shift when we consider that responses often labeled „vocal faults” may be survival strategies.” –  Megan Durham (polecam Czytaj dalej…

Przez Pani od Głosu, temu

Trener głosu? A co to? A na co to komu? I dlaczego tyle kosztuje? 👩‍🎤

To jak już sobie z siebie zażartowałam i się wszyscy uśmialiśmy z istotności mojego zawodu, to czas na poważny podtytuł tego wpisu:
Jak wybrać nauczyciela dla siebie❓

Mamy pytanie – poszukajmy więc odpowiedzi przez zadanie sobie większej ilości pytań. Yay! 

Zanim wybierzesz mentora dla swojego Głosu warto zrobić mały research, by zawęzić pole poszukiwań i przesiać przez sito to, czego nie potrzebujesz, na rzecz tego, co będzie dla ciebie potencjalnie dobre. Niech ten Internet przyda się na coś pożytecznego. Część z poniższych informacji możemy często znaleźć na stronach internetowych, fanpage’ach danych osób lub przy bezpośrednim kontakcie. Zaczynamy! (więcej…)

Przez Pani od Głosu, temu

Początek, środek i koniec.

Każda szanująca się bajka czy opowiadanie je ma. I nawet ta nieszczęsna rozprawka w podstawówce. Każda myśl czy dźwięk też ma swój początek, środek i koniec. Do tej pory część z nich zapisywałam w piosenkach i tam je archiwizowałam. Jednak są takie, które nie nadają się na piosenkę, a na coś zupełnie innego.

Zanim się rozpędzę to pozwolę sobie krótko się przedstawić dla tych, co tutaj debiutują:

Dźwięk dobry (tak, cheesy, wiem i lubię to!), mam na imię Ola ijestem trenerką głosu, zawodową wokalistką i Głosoholiczką 👩‍🎤. (więcej…)

Przez Pani od Głosu, temu